شقاق مقعدی یا فیشر به ایجاد زخم یا پارگی در لبه خارجی مقعد اطلاق میشود. این زخم در اثر وارد آمدن فشار بیش اندازه به این ناحیه ایجاد شده و علت اصلی آن یبوست است که منجر به خروج مدفوع سفت میشود. شقاق درد و سوزش بسیاری به همراه دارد، از همین روی نیازمند درمان فوری است. درمان خانگی شقاق دارای روشهای گوناگونی است.
مشاهده مطلب: شقاق چیست؟
روشهای درمان خانگی شقاق
شقاق می تواند در اثر یبوست و اسهال مکرر، زایمان و … ایجاد شود ولی لازم است در همان مراحل اولیه برای درمان این بیماری اقدام کنید زیرا در غیر این صورت بافت عضلانی زیر این ناحیه آشکار شده و دیگر به درمان خانگی جواب نمیدهد و نیازمند درمان های تهاجمی خواهد بود. درمان خانگی در مراحل اولیه شقاق موثر است و در مراحل پیشرفته تر تنها میتواند به افزایش سرعت روند درمان کمک کند.
باید در نظر داشته باشید که درمان شقاق با لیزر یا عمل جراحی فیشر در مواقعی که بیماری مزمن شده تنها راه است. برخی از مهمترین روشهای درمان خانگی شقاق مقعد به این شرح است:
روغن زیتون
روغن زیتون یکی از روغن های مناسب برای درمان خانگی شقاق به شمار می رود زیرا خاصیت های بسیاری دارد. این روغن دارای چربی های سالمی است که خاصیت ضد التهابی به آن بخشیده و میتواند در روان کردن سیستم گوارش و دفع راحت تر مدفوع موثر باشد.
املاح موجود در روغن زیتون در کاهش درد بیمار موثر است. برای این منظور باید باید روغن زیتون و موم زنبور عسل را به مقدار مساوی ترکیب کرده و روی حرارت قرار دهید تا موم به طور کامل ذوب شود. پس از سرد شدن ترکیب را مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. این روش را می توان تا چندین مرتبه در روز تکرار کنید.
حمام sitz
منظور از این حمام نشستن در آب گرم است زیرا این روش می تواند در تسریع روند درمان به شدت تاثیرگذار باشد. حمام sitz موجب افزایش گردش خون در این ناحیه شده و در بهبود بافت آسیب دیده موثر است. این حمام علاوه بر درمان در بهبود علائم این بیماری از جمله درد، سوزش و خارش نیز موثر خواهد بود.
برای انجام این روش درمانی کافی است مقداری آب گرم در لگن (میتواند لگن مخصوص حمام سیتز را تهیه کنید) بریزید و کمی عصاره اسطوخودوس به آن بیافزاید و به مدت 15 دقیقه در آب بنشینید. این روش درمانی را می توان تا 2 الی 3 مرتبه در روز تکرار نمود.
روغن نارگیل
این روغن از روشهای موثر درمان خانگی شقاق مقعد است. روغن نارگیل دارای تری گلیسیرید است و می تواند محل آسیب دیده ناشی شقاق را درمان کند.برای استفاده از این روغن می توانید آن را تا 2 الی 3 مرتبه در ناحیه ی آسیب دیده استعمال نمایید و یا در صورت ابتلا به یبوست روغن نارگیل را به رژیم غذایی خود بیافزاید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا خاصیت تسکین دهندگی داشته و می تواند به احیاء بافت آسیب دیده پوست کمک نماید. برای استفاده از آلوئه ورا کافی است یه برگ تازه از آن را تهیه کرده و ژل آن را استخراج نمایید. ژل تازه این گیاه را می توان به دفعات بر روی ناحیه آسیب دیده استعمال نمود.
سرکه سیب
سرکه سیب به شدت بر روی درمان یبوست تاثیرگذار است و یکی از روش های موثر برای بهبود شقاق مقعد به شمار می رود.سرکه سیب دارای نوعی فیبر محلول در آب به نام پکتین است و می تواند در افزایش حرکات روده و درمان یبوست موثر باشد. در این روش می بایست 1 الی 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را به مقداری آب بیافزاید و مقداری عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. این درمان را می بایست دو مرتبه در روز تکرار کرد.
تخم کتان
تخم کتان سرشار از امگا 3 و فیبر می باشد. این ماده نه تنها در درمان یبوست موثر است بلکه می تواند با دارا بودن خاصیت ملینی نیاز به فشار هنگام دفع مدفوع را کاهش دهد. برای انجام درمان خانگی شقاق مقعد با استفاده از تخم کتان، می بایست یه قاشق از آن را به آب بیافزاید و هر روز قبل از خواب آن را مصرف کنید.
فیبر
این ماده مغذی گیاهی می تواند با درمان یبوست، شقاق شما بهبود ببخشد.فیبر در دستگاه گوارش هضم نشده و می تواند به افزایش حرکات روده و افزایش حجم مدفوع کمک نماید. برای مصرف فیبر می توانید خوراکی هایی مانند گندم سیاه، بلغور جوی دوسر، کینوآ، اسفناج، حبوبات، آلو، تخمهی آفتابگردان و تخمهی کدو تنبل را به رژیم غذایی بیافزایید و یا با مشورت پزشک مکمل فیبر مصرف کنید.
رعایت بهداشت
در بحث درمان خانگی شقاق مقعدی رعایت بهداشت بسیار تاثیرگذار است.برای درمان لازم است ناحیه ی مقعد را به خوبی با آب شستشو داده و سپس با استفاده از دستمال های نرم مقعد را خشک کنید زیرا که رطوبت خطر ابتلا به عفونت های باکتریایی را افزایش می دهد. پس از استحمام ناحیه مقعد را با استفاده از پودر بچه خشک نمایید.از نشستن به مدت طولانی به خصوص در یک پوزیشن اجتناب نمایید زیرا باعث تجمع رطوبت در ناحیه مقعد میشود.
مطلب مرتبط: بهترین دارو و پماد شقاق
آب میوه
همانطور که گفتیم اصلی ترین علت بروز شقاق یبوست است پس باید از آن پیشگیری نمود. برای این منظور می توانید مصرف 3 الی 4 لیوان آب میوه در روز را به رژیم غذایی خود بیافزاید و یا هر روز 8 لیوان آب مصرف کنید. آنزیم هایی که برای هضم آب میوه ترشح می شود، می تواند در افزایش حرکات روده و هضم غذا موثر باشد.
شیر
شیر از مواد مورد نیاز و مفید برای بدن است، شیر بهترین درمان خانگی شقاق مقعد به شمار می رود.برای این منظور کافی است هر روز قبل از خواب یک لیوان شیر میل کنید. مصرف شیر حرکات روده را افزایش داده و در تضمین سلامت دستگاه گوارش موثر است.
ترک عادتهای اشتباه برای پیشگیری و درمان شقاق
برای پیشگیری از شقاق و یا جلوگیری از عود مجدد آن لازم است، نکات زیر را رعایت نمایید:
- رعایت بهداشت در کودکان و تعویض به موقع پوشک بسیار مهم است.
- اجتناب از رابطه جنسی مقعدی
- مصرف روزانه 8 لیوان آب
- درمان سریع اسهال یا یبوست
- پرهیز از غذاهای یبوست آور مثل برنج سفید ، پنیر و سایر لبنیات، شکلات، مقدار زیاد گوشت قرمز و غذاهای سرخ
- فعالیت بدنی و ورزش های سبک حداقل 30 دقیقه در طول روز
- اجتناب از ورزش های سنگین که فشار وارده به مقعد را افزایش میدهند.مثل دوچرخه سواری و وزنه برداری
- اجتناب از نشستن و ایستادن به مدت طولانی
- پرهیز از حمل و جابجایی اشیا سنگین
سلام شرمنده یکی دو بار متفو ع سفت بوده ازن موقع اذیت می شود داخل مخرج درد مکند از وازلین استفاده کردم بارالها خوب شد خونریزی ندارم احتمالا شقاق باشد آیا روغن زیتون روعن نارگیل خوب است استفاده کنم ممنون
سلام
دوست عزیز سعی کنید با مصرف فیبر کافی مدفوع رو نرم نگه دارید و از روغن زیتون هم میتونید استفاده کنید
حتی به مدت یک هفته مصرف پماد رکتول هم مجاز هست
من قبلا کولونوسکوپی انجام دادم و تیکه برداری هم کردن علتش هموروئید بود .حالا چند وقت پیش یبوست داشتم و خون اومد .حالا بعضی وقتا از داخل مقعدم درد میگیره .اما یبوست رو دارم .چکار کنم
سلام
در مرحله اول باید یبوست درمان بشه و هموروئید هم اگر خونی هست و دائم خونریزی میکنه بهتره زودتر جراحی یا لیزر بشه چون میتونه باعث کم خونی بشه
حتما یبوست رو پیگیری و درمان کنید، حمام سیتز بگیرید و برای درمان بواسیر هم مراجعه کنید 02188870896
سلام من سرکه سیب رو برای شقاق امتحان کردم ولی خیلی میسوزونه
سلام
دوست عزیز بهتره از پماد آنتی فیشر استفاده کنید و اگر علائمتون رفع نشد حضوری مراجعه کنید
تماس 02188870896
سلام من چن ماهه پشت سر هم یبوست دارم دکترم رفتم خوب نمیشه دسشویی که میرم بعضی وقتا خیلی سخته یزره ام خون میاد خیلی کم ولی الان چن روزه هس میکنم بیرون مقعد یچیزی عین یه پارگی هستش چیکار کنم
سلام
یبوست طولانی و مزمن میتونه باعث شقاق و بواسیر و غیره بشه و باید در ابتدا علت یبوست بررسی و درمان بشه
مایعات و فیبر کافی مصرف کنید و اگر علائمتون رفع نشد حضوری برای تشخیص مراجعه کنید 02188870896
سلام،درموردهزینه ها و درصدپرداختی بیمه ها هم بفرمایید.
سلام
دوست عزیز برای اعلام هزینه دقیق معاینه لازمه ولی ما با بیمه ها قرارداد نداریم و باید از بیمه تکمیلیتون سوال کنید هزینه لیزر و پرداخت میکنن یا نه
سلام ببخشید من یه ماهی میشه خیلی عذاب میکشم یبوست همراه خونریزی بعدش درد وخوارش توری که دل درد دارم وتو رانم درد میکنه پماد آنتی هموروئید میزنم فایده ای نداره چه کار کنم
سلام
دوست عزیز باید معاینه انجام بشه ممکنه هموروئید یا شقاق باشه اما دل درد هم میتونه نشونه بیماری هیا روده باشه که بعد از معاینه میشه نظر قطعی داد
تماس 02188870896
سلام من مدام بعداز دستشویی سوزش و خارش دارم چکار کنم ؟؟توروخدا کمکم کنید
سلام
آیا علائمی مثل خونریزی یا زخم هم دارید؟ ممکنه زخم مقعدی داشته باشید اما بدون معاینه نمیتونم تشخیص بدم
یک هفته از پماد رکتول استفاده کنید اگه بهتر نشدین حضوری تشریف بیارید 02188870896
سلام من هرچقدر دارو و پماد استفاده میکنم شقاق خوب نمیشه دیگه خسته شدم لطفا راهنماییم کنید
سلام
احتمالا شقاق مزمن هست و نیاز به جراحی یا لیزر داره میتونید برای تعیین وقت معاینه و درمان تماس بگیرید
02188870896
سلام ببخشید من معمولا همیشه یبوست دارم این وسط گاهی مثلا چند ماه یک بار بعد از مدفوع خونریزی دارم گاهی خیلی کم گاهی خیلی خیلی زیاد ( چند وقت پیش خیلی خون اومد و به مدت چند روز موقع نشستن اذیت میشدم اما الحمدلله اون وضعیت رفع شد) ولی اینجوری نیست که پشت سر هم باشه، مثلا اینجوریه که دو سه روز خون میاد، بعدش نمیاد تا مثلا چند ماه دیگه، احتمالا شقاق رو دارم، هر چند وقت یک بار وقتی مدفوع نمیاد شکم درد میگیرم گاهی شکم دردم چند ساعت طول میکشه، گاهی هم چند روز پشت سر… Read more »
سلام
در ابتدا باید علت یبوست بررسی و درمان بشه و اگر با فیبر و مایعات رفع نشد لازمه دکتر متخصص گوارش یکسری آزمایشات بیشتر انجام بدن
خونریزی هم میتونه به دلیل بواسیر و شقاق باشه که به دنبال یبوست ایجاد شده و ممکنه با رفع یبوست برطرف بشن اما اگر دیر اقدام کنید این بیماریهام مزمن میشن و ممکنه نیاز به جراحی باشه
سلام ،وقت بخیر من بالای ده سال هست که دچار فیشر شدم و یه زائده ی گوشتی دارم،اگه دچار یبوست بشم که دفع برام سخت میشه وخیلی درد میکشم ،آیا راهی برای درمان هست انجام بدم؟میشه این زایده ی گوشتی رو لیزر کرو؟
سلام
بله در واقع تنها راه درمان شقاق مزمن جراحی و لیزر هست که من روش لیزر شقاق رو بهتون پیشنهاد میدم، البته باید بعد از درمان مراقب عادات اجابت مزاجتون باشید و از یبوست پیشگیری کنید
تماس برای تعیین وقت مشاوره و درمان 02188870896