روغن زیتون سرشار از ویتامینهای ضروری مانند ویتامین E، اسیدهای چرب و آنتیاکسیدانها است. استفاده از مخلوط عسل و روغن زیتون برای بواسیر، خونریزی را کاهش داده و خارش را تسکین میدهد. این مخلوط عسل و روغن همچنین برای بیماران مبتلا به شقاق مقعد بسیار خوب عمل میکند.
استفاده از روغن زیتون، چند بار در روز، روند بهبود را تقویت میکند و تورم و ناراحتی مرتبط با علائم بواسیر و شقاق مقعد را کاهش میدهد. روغن زیتون بواسیر را درمان نمی کند و فقط به تسکین علائم آن کمک می کند و یک درمان موقتی است
از آنجایی که اصلی ترین دلیل بواسیر یبوست است مصرف خوراکی این روغن نیز توصیه می شود. خوردن روغن زیتون برای بواسیر به دلیل نرم کردن روده ها و رفع یبوست موثر است.
تکیه بر درمانهای خانگی اثبات نشده میتواند درمان اصولی جدی یا بیماری زمینهای را به تعویق بیندازد و باعث پیشرفت بیماری شود. توصیه می شود بعد از یک هفته امتحان کردن روش های خانگی اگر بهبودی حاصل نشد برای درمان بواسیر با روش های پزشکی مثل لیزر هموروئید حتما به پزشک مراجعه کنید و از کارهایی مثل تزریق روغن زیتون به مقعد و وارد کردن مستقیم آن خودداری کنید ممکن است باعث عفونت و التهاب شود.
خواص روغن زیتون برای بواسیر
از آنجایی که بواسیر در اثر تورم رگهای خونی ایجاد میشود، روغن زیتون با خواص ضد التهابی میتواند به درمان بواسیر کمک کند:
- مخلوطی از عسل، روغن زیتون و موم زنبور عسل در درمان بواسیر و شقاق مقعد ایمن و از نظر بالینی مؤثر است. مالیدن روغن زیتون روی بواسیر ایده خوبی است، زیرا روغن زیتون در تسکین التهاب رگهای خونی متورم مفید است.
- روغن زیتون، به لطف خواص ضد درد و ضد التهابیاش، یک درمان طبیعی عالی برای کاهش درد و بهبود زخم است و خاصیت مرطوب کنندگی هم دارد و سوزش و خارش مقعد ناشی از بواسیر را تسکین می دهد.
بیشتر بخوانید: درمان خانگی شقاق با روغن زیتون
طریقه مصرف روغن زیتون برای بواسیر
کمی روغن زیتون را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی مقعد را ماساژ دهید، یا یک توپ پنبهای را خیس کنید و از آن به عنوان ضماد در طول شب استفاده کنید.
روی غذا و سالاد خود مقداری روغن زیتون بریزید و به صورت خوراکی مصرف کنید. باعث نرم شدن مدفوع شده و یبوست را تسکین می دهد.
ترکیب زردچوبه و روغن زیتون برای بواسیر
خمیر تهیه شده از زردچوبه و روغن زیتون نیز میتوانند به کاهش التهاب و بهبود زخم کمک کنند. مقداری زردچوبه را با روغن زیتون ترکیب کنید و خمیر به دست آمده را به محل بواسیر بمالید.
بیشتر بخوانید: بهترین میوه برای درمان بواسیر
روغن زیتون برای یبوست
روغن زیتون به عنوان یک ملین طبیعی ملایم به تسکین یبوست و تسهیل حرکات روده کمک میکند. یبوست یک مشکل گوارشی شایع است که میتواند افراد را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. یبوست حالتی است که فرد کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشد، یا اجابت مزاج او خشک، سفت، کم حجم یا با مشکل دفع باشد.
وقتی مدفوع سفت و خشک باشد، به راحتی از روده عبور نمیکند. روغن زیتون میتواند راهی ایمن و سالم برای حرکت مجدد مدفوع و رفع یبوست باشد.
چربیهای موجود در روغن زیتون میتوانند به نرم شدن داخل روده کمک کنند و عبور مدفوع را آسانتر کنند. همچنین میتواند به مدفوع کمک کند تا آب بیشتری را در خود نگه دارد و آن را نرمتر نگه دارد.
روغن زیتون نیاز به زور زدن برای دفع را کاهش می دهد و این مورد باعث پیشگیری از بواسیر می شود.
بیشتر بخوانید: برای درمان سریع یبوست چی بخوریم؟
به گزارش سایت www.bladderandbowel.org:
Consuming a teaspoon of olive oil in the morning on an empty stomach may encourage stool to flow through the gut. The oil acts as a lubricant in the digestive system, meaning it’s easier for solids to slide through. It also softens up the stool, making it easier to empty your bowels completely.
مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون در صبح با معده خالی ممکن است جریان مدفوع را در روده تحریک کند. این روغن به عنوان یک روان کننده در سیستم گوارش عمل میکند، به این معنی که مواد جامد راحتتر از آن عبور میکنند. همچنین مدفوع را نرم میکند و تخلیه کامل روده را آسانتر میکند.
برای یبوست روزانه چه مقدار روغن زیتون باید مصرف کنم؟
مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون در صبح با معده خالی ممکن است جریان مدفوع را در روده تحریک کند. این روغن به عنوان یک روان کننده در سیستم گوارش عمل میکند، به این معنی که عبور مواد جامد از آن آسانتر میشود. همچنین مدفوع را نرم میکند و تخلیه کامل روده را آسانتر میکند.
بیشتر بخوانید: برای یبوست در بارداری چی بخوریم؟
نحوه استفاده از روغن زیتون برای یبوست
مصرف یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بکر با معده خالی در صبح، میتواند یبوست را برای بسیاری از بزرگسالان سالم تسکین دهد. مصرف روزانه آن همراه با رژیم غذایی سالم مثلا روی سالاد و سبزیجات توصیه می شود.
به نقل از سایت www.medicalnewstoday.com
However, people should not take more than one tablespoonful, as this can lead to diarrhea and cramps.
با این حال، افراد نباید بیش از یک قاشق غذاخوری مصرف کنند، زیرا این میتواند منجر به اسهال و گرفتگی عضلات شود.
https://www.medicalnewstoday.com/articles/313416
تزریق روغن زیتون برای یبوست
شیاف روغن زیتون، تزریق روغن زیتون برای یبوست یا تنقیه روغن زیتون فاقد شواهد بالینی دقیقی برای درمان یبوست یا سفت شدن مدفوع است. ممکن است روانکاری و نرم شدن موقت را فراهم کنند، اما خطراتی را به همراه دارند و جایگزینهای ایمنتر و مبتنی بر شواهد وجود دارد.
وارد کردن روغن غیراستریل میتواند حامل باکتری باشد و خطر عفونت رکتوم، کولون یا آبسه را افزایش دهد. بافت و مخاط رکتوم حساس است و تزریق مکرر روغن زیتون به مقعد میتواند باعث واکنشهای التهابی شود.
برای درمان یبوست:
- مصرف فیبر غذایی، مایعات کافی، فعالیت منظم
- داروها: پلیاتیلن گلیکول برای یبوست مزمن؛ ملینهای محرک (بیزاکودیل، سنا) برای استفاده کوتاه مدت
- سفت شدن مدفوع: ارزیابی پزشکی؛ در صورت نیاز، تخلیه دستی و تنقیه توسط پزشک.
مضرات روغن زیتون برای یبوست
مصرف بیش از حد روغن زیتون در روز(بیش از 2 الی 3 قاشق غذاخوری) می تواند روند گوارش را مختل کند و منجر به ناراحتیهایی مانند نفخ، باد شکم و احتمالاً اسهال در برخی افراد شود.
