7 راه تقویت سیستم ایمنی بدن برای بهبود زگیل تناسلی

آیا با تقویت سیستم ایمنی بدن می توان از ابتلا به زگیل تناسلی پیشگیری نمود؟ سیستم ایمنی چه نقشی در فرایند درمان زگیل تناسلی مردان و زنان دارد؟ چگونه می توان ایمنی بدن را برای مبارزه با ویروس HPV و زگیل تناسلی افزایش داد؟

در این مطلب از کلینیک پایتخت راه‌های عملی برای تقویت سیستم ایمنی بدن جهت کمک به بدن در مبارزه با ویروس HPV را بررسی و قرص و مکمل های تقویتی موثر را معرفی خواهیم کرد.

بر اساس گزارشات سایت www.verywellhealth.com

If you have been infected with human papillomavirus (HPV), the chances are good that you will clear the virus spontaneously In fact, 90% of HPV infections are cleared by the immune system within two years, and many people who were asymptomatic (without symptoms) and cleared the virus may never even realize they had it

ترجمه متن بالا:
اگر به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) مبتلا شده اید، این احتمال وجود دارد که به طور خود به خود ویروس از بین برود. در واقع، 90 درصد عفونت‌های HPV توسط سیستم ایمنی طی دو سال از بین می‌رود و بسیاری از افرادی که بدون علامت بودند و ویروس از بدنشان پاکسازی شده است، ممکن است هرگز متوجه نشوند که زمانی به اچ پی وی مبتلا بوده اند.

سالم ماندن و حفظ یک سیستم ایمنی قوی ممکن است به پیشگیری از زگیل تناسلی کمک کند.

قرص تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر زگیل تناسلی

داروی زگیل تناسلی مثل قرص ها و مکمل های تقویتی با داشتن آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها پاسخ ایمنی بدن را تحریک می کند. در نتیجه باعث کاهش پخش شدن زگیل های موجود و جلوگیری از ظاهر شدن زگیل های جدید می شود.

بهترین قرص های موجود برای تقویت ایمنی بدن در برابر زگیل تناسلی :

• کپسول پاورفیت
• مکمل تقویت سیستم ایمنی ایمیون
• مولتی ویتامین یا مکمل های فولات و B12
• کپسول هگزایم
• اسید فولیک

مطلب مرتبط: رابطه بعد از درمان زگیل تناسلی چگونه است؟

آیا قرص پاورفیت برای زگیل تناسلی و ویروس HPV مفید است؟

قرص پاورفیت شامل ترکیباتی مثل پودر قارچ شیتاکه بوده که خاصیت ضد ویروس و تقویت کننده دارد از این رو برای تقویت ایمنی بدن موثر است ولی صرف مصرف این قرص باعث درمان زگیل تناسلی نخواهد شد. بهتر است این قرص را روزی دو عدد قبل از صبحانه و ناهار مصرف کنید. بیش از 6 ماه نباید از این قرص استفاده کنید.
با مصرف قرص پاورفیت گرچه ممکن است ویروس همچنان در بدن باقی بماند، اما ایمنی بدن که تقویت می شود از ایجاد زگیل های جدید جلوگیری می کند.

اگر باردار هستید و زگیل دارید برای درمان زگیل تناسلی در بارداری سرخود از این مکمل استفاده نکنید و با پزشک خود مشورت نمایید.

مطلب مرتبط: طریقه مصرف قرص پاورفیت برای زگیل تناسلی چگونه است؟

آمپول قوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مبارزه با زگیل تناسلی چیست؟

واکسن زگیل تناسلی (واکسن گارداسیل) را حتما تزریق کنید. حتی اگر از قبل مبتلا بوده اید، دریافت واکسن می تواند از ابتلا به انواع دیگر آن، از جمله انواعی که منجر به سرطان می شود، جلوگیری کند. تزریق آمپول قوی ایمنی برای زگیل تناسلی واکسن است:

بنابر گزارش سایت www.uptodate.com

HPV vaccine — Two vaccines, quadrivalent (commercial name Gardasil) and 9-valent (commercial name Gardasil 9), are available for prevention of genital warts. Gardasil helps prevent infection from four types of HPV (types 6, 11, 16, and 18), and Gardasil 9 adds five additional types of HPV prevention

واکسن HPV – دو واکسن چهار ظرفیتی (Gardasil) و 9 ظرفیتی (Gardasil 9) برای پیشگیری از زگیل تناسلی موجود است. گارداسیل به جلوگیری از عفونت ناشی از چهار نوع HPV (انواع 6، 11، 16 و 18) کمک می کند و گارداسیل 9 پنج نوع دیگر پیشگیری از HPV را اضافه می کند.

نقل قول شده از:
https://www.uptodate.com/contents/genital-warts-in-women-beyond-the-basics

ویتامین ها و مکمل های HPV

محققان چندین ویتامین و مکمل های آنتی اکسیدانی را مورد بررسی قرار داده اند تا نقش بالقوه آنها را در مدیریت HPV و شرایط مرتبط تعیین کنند.

گزینه های ارزشمند عبارتند از:

• ویتامین‌های A و D و کاروتنوئیدها
• ویتامین C
• ویتامین E
• پلی فنول ها

قبل از مصرف ویتامین ها و مکمل های جدید با یک دکتر زگیل تناسلی مشورت کنید.

مطلب مرتبط: پیشگیری از زگیل تناسلی در دختر مجردی که رابطه ندارد

روش های تقویت سیستم ایمنی بدن برای بهبود زگیل تناسلی

برای کمک به مبارزه با hpv و یا حتی پیشگیری از احتمال عود زگیل تناسلی بعد از درمان، می توانید با ترک سیگار، کاهش سطح استرس و تغییر رژیم غذایی، سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. داشتن سیستم ایمنی قوی برای مبارزه با هرگونه عفونت ضروری است و HPV نیز از این قاعده مستثنی نیست. افراد زیر 35 سال که عموماً پاسخ ایمنی قوی تری دارند، نسبت به افراد بالای 35 سال شانس بهتری برای پاکسازی HPV دارند.

راهکارهای ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر ویروس:

• سیگار را ترک کنید
• استرس را کاهش دهید
• رژیم غذایی سالم داشته باشید
• کاهش مصرف الکل
• حفظ وزن ایده آل
• داشتن خواب کافی
• ورزش و فعالیت بدنی

مطلب مرتبط: درمان سریع زگیل تناسلی زنان و مردان در خانه

سیگار را ترک کنید

اگر در حال حاضر سیگاری هستید و اچ پی وی دارید، باید تمام تلاش خود را برای ترک سیگار انجام دهید. سیگار ایمنی شما را کاهش می‌دهد و بر توانایی بدن شما برای مبارزه در برابر زگیل تناسلی اثر می‌گذارد. افراد سیگاری نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زگیل تناسلی هستند.

کاهش استرس

هنگامی که سطح هورمون استرس بدن شما افزایش می یابد، سیستم ایمنی شما آنطور که باید کار نمی کند. در نتیجه شما نمی توانید به طور موثر با ویروس هایی مانند HPV مبارزه کنید.

ایجاد تغییرات در زندگی برای کاهش سطح استرس بسیار مهم است. فعالیت هایی مانند یوگا، ارتباط با دوستان و مدیتیشن می تواند به کاهش اثرات استرس بر بدن کمک کند.

مطلب مرتبط: از کجا بفهمیم زگیل تناسلی داریم؟

تغییر رژیم غذایی برای درمان زگیل تناسلی

برخی از ویتامین های B کمپلکس برای تقویت سیستم ایمنی موثر هستند:

• ریبوفلاوین (B2)
• تیامین (B1)
• ویتامین B12 و فولات

رژیم غذایی باید شامل غذاهای غنی از این ویتامین های B باشد، مطمئناً مضر نیست، و شواهدی وجود دارد که فولات (ویتامین B9) ممکن است دارای خواص ضد اچ پی وی باشد.

برخی از منابع غذایی خوب این ویتامین ها عبارتند از:

• شیر و پنیر
• سبزیجات، به خصوص سبزیجات با برگ سبز مانند اسفناج و کلم پیچ
• مرغ و گوشت گاو
• تخم مرغ
• ماهی
• غلات کامل

به یاد داشته باشید که HPV شایع ترین عفونت مقاربتی است و شما تنها نیستید. اما اگر از نظر جنسی فعال هستید، باید از این واقعیت آگاه باشید که ممکن است به نوع دیگری از بیماری مقاربتی مبتلا شوید که می تواند سیستم ایمنی شما را تضعیف کند. از نحوه محافظت در برابر عفونت های مقاربتی آگاه باشید. داشتن یک شریک جنسی و استفاده از کاندوم می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی دیگر کمک کند.

آیا راهکارطبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از hpv وجود دارد؟

نتایج یک کارآزمایی بالینی بر روی یک داروی مشتق شده از عصاره قارچ خوراکی (قارچ شیتاکه)، نویدبخش تقویت پاسخ ایمنی به HPV است.

هنوز درمان طبیعی به خودی خود وجود ندارد، اما مطالعات به ترکیباتی شامل ژل آلوئه ورا و کورکومین بر پایه زردچوبه اشاره می‌کنند که خواص ضد HPV را نشان داده‌اند.

درمان طبیعی دیگر در مبارزه با HPV عناصر گیاهی هستند که آنتی اکسیدان، ضد التهاب و سایر فواید ایمنی را برای سلامت انسان ارائه می دهند:

• پلی فنول های موجود در مرکبات، چای سبز و تعدادی از انواع توت ها
• ساپونین موجود در مارچوبه، نخود و سویا و همچنین برخی گیاهان
• عصاره های گیاهی مانند لاتکس میوه
• محصولات دریایی، از جمله جلبک دریایی
• مصرف ویتامین، از جمله ویتامین‌های A، C، D و E نیز ممکن است برای پاکسازی ویروس زگیل تناسلی مفید باشد.

سوالات متداول درباره تقویت سیستم ایمنی بدن برای بهبود زگیل تناسلی